Hayatın ilerleyen yıllarında zihin sağlığını korumak, çoğu zaman beklenmedik bir başarıdır. Günümüzde yapılan araştırmalar, bazı 80 yaş üstü bireylerin, gençlere kıyasla daha keskin ve dinamik bilişsel yeteneklere sahip olduklarını gösteriyor. Bu kişilere “Superager” deniyor ve onların güçlü beyin fonksiyonlarını sürdürebilmeleri, sadece genetik faktörlere değil, aynı zamanda yaşam tarzlarına ve sosyal bağlarına da bağlıdır. Bu nedenle, uzun yaşamın sadece fiziki değil, aynı zamanda zihin sağlığı açısından da anlam kazanması giderek daha önemli hale geliyor.
